Пропалывая участок от сорной травы, задумайтесь на минутку: почему так упорно к нам ломится сныть? Может, это вовсе не сорняк? Растение будто привлекает к себе внимание. Ведь оно такое полезное! Давайте учиться ценить то, что дает нам природа!
ПОМОЩЬ ПОЧКАМ
Не могу сказать, что почки у меня больны. Однако в детстве было сильное воспаление, поэтому периодически ощущается дискомфорт. С детства меня приучили заботиться о своем здоровье, использовать лекарственные растения. Традиции идут от бабушки, ; хотя она всегда жила в городе. Сейчас на даче мы выращиваем много всего полезного. А сныть (мое любимое лекарство) растет там сама. Любые неполадки не только в почках, но и в желудке, кишечнике (запор, например), даже отеки — все ей под силу. Есть такое простое средство — настой сныти:
2 ст. л. измельченных листьев залить 250 мл кипящей воды, про- ! I греть на водяной бане четверть I часа, настоять 45 минут и процедить. Выпить равными порциями на протяжении дня.
Повторять прием настоя можно до тех пор, пока не нормализуется работа ослабленного органа.
САМЫЙ ЦЕННЫЙ СОРНЯК
В моем далеком детстве каждый ; ребенок знал, какую траву в лесу или в поле можно сорвать и съесть. А теперь этого не знают даже взрослые. Недавно спросила внучку, ; показывая на сныть: что, мол, за трава такая? А она ответила, что просто трава, самая обыкновенная. Вечером накормила ребенка яичницей со снытью. Рецепт простейший: 2 яйца, 400 г сныти, 2 ст. л. масла для жарки. Мелко нарезанную сныть потушите в масле 5 минут. Яйца взбейте, добавьте к ней и жарьте до готовности. Внучка очень удивилась: вкусно!
А мы ели сныть часто. Варили с ней борщи и добавляли в любую еду ошпаренные кипятком молодые листья. Квасили, как капусту, сушили и перетирали в порошок, который использовали вместо приправы. Потому и болели редко. Мой дед очень ценил сныть, считая ее своим главным лекарством от боли в суставах. Летом пил свежий сок и приговаривал, что так организм полностью обновится, кровь очистится, и боль уйдет. Свежим соком натирал суставы. И действительно потом бегал как ни в чем не бывало.Если есть возможность, пейте свежий сок из сныти по 1 -3 ст. л. в день для укрепления иммунитета и повышения тонуса. Я очень люблю и общеукрепляющий чай из нее:
2ч. л. травы залить 400 мл кипятка, настоять пару часов, процедить и ‘ пить до еды 4 раза в день по 100 мл.
Сныть растет повсюду. Ее уникальный химический состав максимально приближен к формуле нашей крови. Поэтому человек долго может использовать ее для здоровья. Это и витамины, и вещества, которые защищают сердце, сосуды.
Сныть снижает уровень холестерина и способна защитить нас от опухолей. Ее можно и нужно есть в любом виде (сырую, тушеную, квашеную) с апреля и до глубокой осени. Известно, что сам Серафим Саровский питался ею во время своего лесного затвора.
ВАННА ОТ БОЛИ В МЫШЦАХ
Еще несколько лет назад я активно занимался спортом. Поэтому частенько случались боли в мышцах, суставах.
Спортсмены знают, что миозит — явление не редкое при повышенных нагрузках и резкой смене температуры. Анальгетиками пользоваться опасно — перед соревнованиями можно испортить показатели крови. Вот мы и научились использовать народные средства. Почти постоянно я принимал от боли ванны с настоем из корней сныти обыкновенной.
Надо измельчить 40 г корней, залить 1 л кипятка, прокипятить 10 минут и настоять 30 минут. Затем процедить и вылить в ванну. Температура воды должна быть 36-37°. Такую ванну лучше принимать на ночь.
Через 20 минут мышцы словно радуются отсутствию напряжения и боли. Ванны со снытью не только помогают при миозите, но и снимают приступы полиартрита.
ЧЕМ ПОЛЕЗНА СНЫТЬ?
В растении много витамина С, а также минеральных веществ, среди которых бор, титан, медь, железо.Сныть заживляет раны, снимает воспаления, укрепляет иммунитет, избавляет от авитаминоза.Это мочегонное и обезболивающее средство, которое еще и помогает печени очистить организм от токсинов.Трава благотворно влияет на пищеварение и солевой обмен, обладает противогрибковым свойством.
