Архивы за месяц Август, 2013

Коланхоэ — хирург без ножа

Многие из нас видели на подоконнике целебное рас­тение каланхоэ. И наши читатели иногда рассказывают, как этот домашний доктор помогает им справляться с некоторыми болезнями. Но возможности его очень велики! Не зря каланхоэ называют в народе хирургом без ножа

Секреты долголетия №6

Немаловажную роль в нашей «стойкости» играют свежий воздух и отсутствие городского шума, стрессов. Но я уверен, что даже жители мегаполисов могут при­менить на практике наши секреты и добиться отличных результатов.

Берегите сердце

Ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, гипертоническая болезнь и другие сердечно-сосудистые заболевания, несмотря на все усилия медицинской науки и врачей-кардиологов, про должают уносить миллионы жизней, Они же являются основной причиной инвалидности. Можно ли как-то уменьшить риск заболе­ваний сердца и сосудов? Какие знания, какие изменения в образе жизни необходимы нам для этого?

Облако волос: секреты далеких времен

Ухоженные волосы — украшение любой жен­щины. Но зачастую они выглядят не самым лучшим образом: становятся ломкими, вы­падают, секутся. Как же добиться, чтобы во­лосы были по-настоящему здоровыми и ра­довали своей красотой не только их облада­тельниц, но и окружающих? Воспользуемся опытом известных красавиц далеких времен.

Заряжаемся дыханием

Тот, кто утро каждого дня начинает с  дыхательной гимнастики, делает бес­ценный вклад в копилку своего здоровья. Такая зарядка наполняет энергией тело, пробуждает все системы организма, проясняет разум, подготавливая нас к заботам текущего дня. Но что это за удивительная гимнастика и как ее надо выполнять?

Не пропустите курортный сезон

Лето — прекрасная лора года, когда мы можем хорошо отдо­хнуть от учебы и работы, хотя бы на время сменить место житель­ства, вкусить тепла и солнца, оказаться на курорте, на берегу теплого моря. И, конечно, напитаться здоровьем на весь год. Но умеем ли мы правильно пользоваться дарами лета? И можно ли продолжить свое оздоровление зимой?

Adblock detector