Чтобы кости были крепкими

Нас, женщин после 40 лет, опасности подстерегают на каждом шагу. Одна из таких опасностей — недостаток каль­ция в организме, что чревато остеопорозом.

При остеопорозе  все кости становятся хрупкими . Поэтому всем женщинам, не дожидаясь климакса, следует о себе позаботиться, и каждую

зиму устраивать оздорови­тельный курс, не требующий особых усилий и затрат.

Поделюсь одним замеча­тельным рецептом, которым пользовались все женщины в нашем роду.

Надо мелко нарезать 10 ли­монов вместе с кожурой, скор­лупу от 5 сваренных вкрутую яиц освободить от внутренней пленки и растолочь в

порошок. Смешать порошок и лимоны и поставить на 7-10 суток для пол­ного растворения скорлупы. Принимать по две столовые ложки 3

раза в день в течение одного месяца.Если хотя бы один раз в год принимать эту смесь, никакого остеопороза не будет. Кальций, который

содержится в скорлупе куриных яиц, в сочетании с ли­монным соком легко усваивает­ся нашим организмом в неболь­ших количествах. А такое

соче­тание наиболее благоприятнодля усвоения.

Дорогиеженщины!Не поленитесь и приготовтеэту смесь. Отэтого только все женщины выиграют.

 https://youtu.be/-SSapyrgTFg


Оставить комментарий