Йод дает второе дыхание

Необходимую организму дозу йода можно ввести с помощью раствора Люголя.

Он, по срав­нению со спиртовой настойкой йода, менее ток­сичен. Доза приема — всего 1 капля. Ее реко­мендуется принимать каждую неделю по втор­никам и пятницам до еды.

Для этого в стакан с подкисленной яблочным уксусом теплой кипяченой водой надо добавить 1 ч. ложку уксуса, 1 каплю раствора Люголя, тща­тельно перемешать и выпить смесь небольши­ми глотками, запивая чашкой чая.

У человека, начавшего насыщать свой орга­низм йодом, словно появляется второе дыхание. У него снижается раздражительность, повыша­ется работоспособность.

Но некоторым людям с заболеваниями щитовидной железы этого делать нельзя.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector