Огуречный сок

Огурцы  являются наилучшим  , естественным  мочегонным  средством,  это настоящая кладезь  структурированной  воды. Это жидкость, идентичная той, что находится в организме человека; п содержанию полезных веществ — огурец можно отнести к рекордсменам. Огурцы содержат  более  40% калия, 10% натрия,  7,55 кальция, 20% фосфора и  7%  хлора, кроме  того он содержит кремний и серу.  Наличие  калия в огуречном соке делает его   незаменимым при скачках кровяного давления, при гипертонии и гипотонии; добавление огуречного сока  к морковному соку  помогает при ревматических заболеваниях, ибо такие болезни являются следствием задержания мочевой кислоты в организме; калий охраняет клеточные стенки от разрушения, он также поддерживает концентрацию магния, а магний является питательным веществом для сердца.  Также   этот микроэлемент играет важную роль в профилактике рака и различных сердечных  заболеваний. Поэтому так важно употреблять достаточное количество  калия, содержащегося в огурцах.  Огуречный сок также помогает при плохом состоянии зубов  и десен. Стакан огуречного сока в день обеспечит здоровые волосы,  поможет прекратить выпадение волос  и расщепление ногтей.

При многих кожных заболеваниях хорошие результаты достигаются  от регулярного питья огуречного сока с добавлением  соков моркови  и салата. Этот коктейль сделает кожу упругой, придаст ей здоровый цвет, избавит от прыщей. При кашле и не откашливающейся мокроте добавить к  огуречному соку мед или сахар — это поможет преодолеть болезнь.

При приготовлении  огуречного сока важно  соблюдать  единственное правило — огуречный сок должен быть СВЕЖЕПРИГОТОВЛЕННЫМ. Уже через 30 минут после  приготовления сока, начинается  неизбежный процесс удаления  из него полезных веществ.


Оставить комментарий

Категория: Соки