Щитовидная железа, словно дирижер, регулирует работу ллногих органов и систелл в нашем организме. В зависимости от того, как она работает, так человек себя и ощущает. Какие сигналы щитовидка подает при «неполадках»? Как часто ее нужно обследовать? Что делать для профилактики заболеваний щитовидной железы?
ДО РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА
Если говорить о возрасте, в котором уже нужно обращать внимание на свою щитовидную железу, то для женщин это очень важно еще до рождения ребенка, во время беременности. А в идеале — до наступления беременности. Ведь именно от этого органа зависит, как в дальнейшем будет развиваться, расти малыш, как у него будут меняться молочные зубы и т.п. Однажды ко мне на прием привезли мальчика на вид лет восьми. Потом оказалось, что на самом деле ему 25 (!) лет, так на его развитии отразилась патология щитовидной железы. Он жил с матерью в сельской местности, женщина в силу своей занятости не обращала внимания на развитие сына. И вот такой плачевный результат.
Сегодня беременные женщины должны обязательно пройти УЗИ щитовидной железы, а лучше — сдать анализ крови на гормоны щитовидки. И даже если все хорошо, во время беременности назначают препараты йода для профилактики. Кстати, нарушения именно в работе щитовидной железы иногда мешают женщинам забеременеть.
Как же определить, что со щитовидной железой не все в порядке?
Существует два метода исследования жизненно важного органа — УЗИ щитовидной железы и анализ крови на гормоны. Эти методы исследования должны идти параллельно. УЗИ показывает орган, его размеры, увеличен он или, наоборот, уменьшен. Но как железа работает, не видно. Бывает, что УЗИ хорошее, а пациенту плохо. Поэтому нужно проверить уровень гормонов — снижены или повышены, что показывает реальную картину и дает возможность установить точный диагноз.
Наиболее часто встречающиеся сегодня заболевания щитовидной железы
— гипотиреоз(снижение выработки гормонов) и ги- пертиреоз (повышенная их выработка).
Симптомами гипотиреоза являются вялость, сонливость, рассеянность. По утрам больной может замечать у себя отеки. Развивается сухость кожи, выпадают волосы, возникают запоры. У женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин снижается потенция. Анализ крови может показывать снижение гемоглобина, а также высокий холестерин. Гиперфункция щитовидной железы встречается реже. Симптомы, которые проявляются при ги- пертиреозе, характерны и для других заболеваний. У пациентов наблюдается необъяснимое снижение веса, повышенная возбудимость, раздражительность, потливость, плохой сон и плаксивость. У пожилых людей могут быть сбои сердечного ритма.
Часто в семье с таким человеком бывает очень сложно жить. Близкие списывают его поведение на плохой, неуживчивый характер.
А виной всему — высокий уровень гормонов щитовидной железы. Часто эти симптомы появляются на ■фоне острого или хронического стресса, после острой вирусной инфекции.
Нередко на щитовидной железе встречаются узлы. Увы, с возрастом эту патологию имеет практически каждая вторая женщина. При узловом зобе обычно проводят пункцию узла, чтобы определить его природу, и в дальнейшем человек находится под наблюдением врача. Ведь самое главное — не пропустить опухоль.
У меня была пациентка с узловым зобом, которая долго не могла забеременеть. Узел на щитовидной железе увеличивался, взятая пункция подтвердила опухоль. Женщину пришлось оперировать и удалить этот орган полностью. После соответствующего лечения она смогла забеременеть, родила здорового малыша.
КОГДА ПОРА НА ОБСЛЕДОВАНИЕ
Если вы заметили у себя описанные выше признаки гипотиреоза или гипертиреоза, проконсультироваться у эндокринолога просто необходимо. А если самочувствие нормальное, ничего не вызывает беспокойства, ваш вес остается в норме, можно раз в год пройти УЗИ щитовидной железы и сдать анализы на гормоны, чтобы быть спокойным и держать здоровье под контролем.
А насколько меняется жизнь больных, которым по каким-то причинам удалили щитовидную железу?
Для проведения операции по удалению щитовидной железы существуют определенные показания. Среди них — неэффективность медикаментозного лечения, большие размеры щитовидки. Но если операция действительно показана, не стоит впадать в отчаяние. При соответствующем лечении пациенты продолжают жить полноценной жизнью, самочувствие их значительно улучшается. В моей врачебной практике немало таких примеров.
О МОРСКОЙ КАПУСТЕ И НЕ ТОЛЬКО
Посоветуйте, какие продукты нужно включать в меню для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Большое количество йода содержит морская капуста. Не стоит забывать и об йодированной соли. Очень полезно есть морскую рыбу. Но учтите, в замороженной сохраняется только 20% йода. Поэтому тем, кто имеет возможность хотя бы раз в год отдохнуть на море, советую баловать себя там свежей морской рыбой. Пользы будет намного больше.
Много йода содержится в ядрах грецких орехов, а также в их кожуре и перегородках. Прекрасные источники йода — кресс-салат, брокколи.
ОСТОРОЖНО: НАСТОЙКА ЙОДА!
Стоит ли прикладывать столько усилий: питаться продуктами с содержанием йода, употреблять специальные препараты? Может, проще добавлять в рацион йод в чистом виде?
Ни в коем случае! Это одна из самых распространенных ошибок. Некоторые считают, что куда полезнее принимать йод в чистом виде, находят даже народные рецепты с «живым» йодом. Но в аптечной настойке содержится колоссальное количество йода, который вреден! Одна его капля выводит из строя щитовидную железу на две недели! Орган «захватывает» йод и получается обратный негативный эффект.
И еще одно заблуждение в том, что для проверки, достаточно ли йода в организме, нужно нанести сетку его настойкой и проследить, как быстро она исчезнет. Это неправильно! Со щитовидной железой произойдет то же самое — она будет блокирована на неделю!
Как же быть со смазыванием ранок йодом?
Я бы посоветовал воспользоваться для этого более безобидными средствами — зеленкой или перекисью водорода.
А как вы относитесь к народным методам лечения заболеваний щитовидной железы?
Думаю, что их можно применять только после предварительной диагностики и консультации эндокринолога.
Существует мнение, что людям с заболеваниями щитовидки нежелательно пребывание на солнце,особенно южном.
От отпуска на берегу моря не стоит отказываться. Но все хорошо в меру. Правила предосторожности те же, что и для всех: не загорать в обеденное время, а утром и под вечер, долго не быть на солнцепеке.
Берегите себя и не болейте!
Диффузный зоб вызывает плаксивость
Заболевания щитовидной железы среди болезней эндокринной системы занимают второе место после сахарного диабета. Из них часто встречается тиреотоксикоз вследствие диффузного токсического зоба, причины развития которого до конца не ясны.
Раньше считалось, что развитие диффузного токсического зоба связано с повышенной продукцией тиреотропина, оказывающего стимулирующее действие на функцию щитовидной железы. Однако, как показывают результаты анализов, у многих больных его уровень нормален или даже снижен. Предрасполагающими факторами могут быть инфекция, наследственность, травма и др., которые, скорее всего, играют роль пускового механизма, нарушающего иммунологическое равновесие в организме. Классические проявления диффузного токсического зоба
— тахикардия, потливость, похудение, увеличение объема щитовидной железы, пучеглазие. Отмечается также общая слабость, повышенная утомляемость и раздражительность, плаксивость, нарушение сна и аппетита.
Что касается фитотерапии при токсическом зобе, на ее эффект можно рассчитывать при проведении симптоматического лечения.
Сбор. Смешать по 3 ст.л. дурнишника (надземная часть) и плодов рябины обыкновенной, по 2 ст.л. травы медуницы, марены красильной, корня лапчатки белой и лопуха, 1-2 ст.л. травы пустырника, по 1 ст.л. корня валерианы, окопника лекарственного и солодки, листьев подорожника, 2 ч.л. чистотела (надземная часть).
3 ст.л. смеси залить в термосе 750 мл кипятка, оставить на ночь. Пить три раза в день по 150 мл за 40 минут до еды.
Крапивный чай и льняной компресс
Щитовидная железа — очень сложный эндокринный орган, и если возникло то или иное заболевание, я бы советовала не торопиться с операцией, а попробовать фитотерапию. Диффузно увеличенная железа хорошо поддается лечению крапивой: три веточки по20 смкаждая залить2,5 лкипятка, настоять час, пить как чай. При этом лечении нельзя есть свинину и пить квас. Курс — два-пять месяцев. Лечат зоб и льняным семенем. Насыпать 1 ст. в небольшой холщовый мешочек, завязать и опустить в кипяток на 20 минут. Когда стечет вода, горячим, как только можно терпеть, положить мешочек на зоб, поверх — теплую шаль. Держать, пока не остынет. Курс — пять-семь дней.
По опыту знаю, что лапчатка белая — мощный регулятор уровня гормонов щитовидной железы.100 гизмельченных корней залить1 лводки (или50 гна0,5 л). Настоять 21 день в темном месте, ежедневно встряхивая.
Пить по 30 капель три раза в день за 15-20 минут до еды. После месячного приема сделать перерыв на семь дней и повторить курс.
ПИТАНИЕ ДЛЯ ЩИТОВИДКИ
От нормального функционирования этого органа зависит очень многое. И, прежде всего — выработка гормонов, которые принимают участие в обмене жиров, углеводов, белков, кальция, а также другие жизненно важные процессы. А еще ее работа регулирует массу тела, работу сердца, половое влечение, наше настроение и даже характер!
ЙОД — ПРЕЖДЕ ВСЕГО
Йод необходим для образования гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина. При их недостатке возникают частые депрессии, расстройство сна, быстрая утомляемость, слабость, замедляется речь(напоминает заплетающийся язык при алкогольном опьянении). Помимо этого, возникают нарушения в работе сердца, резко увеличивается масса тела, возникает сухость кожи, волосы становятся ломкими, наблюдается сниженное половое влечение.
Для взрослого человека оптимальная суточная потребность в йоде составляет около 150 мкг в сутки.
ПРОДУКТЫ И СОДЕРЖАНИЕ В НИХ ИОДА (МКГ В 100 Г)
Печень трески — 370 Пикша — 245 Пресноводная рыба (сырая) — 243 Сайда — 200 Лосось — 200 Камбала — 190 Морской окунь — 145 Треска — 130 Креветки вареные — 110 Макрель свежая — 100 Сельдь свежая — 92 Сельдь соленая — 77. Кроме пресловутых грецких орехов йод содержится в хурме, фейхоа, финиках, черноплодной рябине, шпинате, щавеле, сельдерее.
Значительное количество йода есть в семечках яблок. Поэтому нелишним будет съедать не только само яблоко, но и семечки в нем. Шесть яблочных семечек полностью покрывают суточную потребность в йоде.
ПЛЮС ТЫКВА, БАКЛАЖАНЫ И ЧЕСНОК
Кроме натурального органического йода для профилактики и лечения болезней щитовидки необходимо включать в меню продукты с повышенным содержанием таких микроэлементов, как кобальт, медь, марганец, селен. Их в достаточном количестве содержат арония черноплодная, шиповник, крыжовник, черника, земляника, малина, тыква, баклажаны, чеснок, черная редька, свекла, листья и корни одуванчика.
Также очень важны белки. Ежедневный рацион должен обеспечивать поступление в организм не менее1 гбелков на1 кгмассы тела, 55% из которых должно быть животного происхождения. Это связано с тем, что при дефиците белка расходуются белки тканей и затрудняется образование гормонов щитовидки (в составе которых имеется белок).
Наиболее полноценными источниками белка являются молоко и молочные продукты пониженной жирности, белок яйца, курица без кожицы, рыба, нежирное красное мясо. При этом мясо и рыбу желательно сначала отварить (или бланшировать) для удаления экстрактивных веществ, а затем тушить или обжарить.
ЧТО МЕШАЕТ УСВОЕНИЮ ЙОДА
Его усвоение в организме блокируют вещества, содержащиеся в таких крестоцветных, как репа, брюква, цветная и краснокочанная капуста, редис. Избыток этих продуктов в рационе, а также употребление молока от коров, в корме которых были турнепс или трава горчицы, затрудняют усвоение йода щитовидкой.
Если человек уже болен гипотиреозом и принимает гормоны, рекомендуется ограничить еще и продукты из сои. Входящие в них вещества могут подавлять всасывание из кишечника тиреоидных гормонов.
Что стоит ограничить при болезнях щитовидной железы
— Продукты с рафинированным сахаром — конфеты, пирожные, торты, соки с сахаром.
— Острые приправы, соусы и маринады.
— Соленые и маринованные продукты.
— Рафинированные продукты (белый рис, кукурузные хлопья, белая мука и продукты из нее).
— Трансжиры (мягкие маргарины).
— Кофе, крепкий чай и алкоголь — как вещества, стимулирующие нервную систему.
— Жирная свинина и копчености.
— Мясопродукты глубокой переработки (сосиски, колбасы).
— Любые консервированные продукты (консервы, тушенка, супы).
ШОКОЛАД ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ
Как же сохранить хорошее настроение, несмотря на капризы щитовидки? Помогут природные антидепрессанты — продукты, повышающие выработку так называемых «гормонов счастья», способных влиять на самочувствие и настроение. И один из самых известных антидепрессантов — горький шоколад.
Миндаль богат магнием, который обладает успокаивающим нервную систему действием, а также витамином В2 — он тоже помогает выработке гормона счастья — серотонина. Этому способствуют и Омега-З-жирные кислоты, входящие в состав жирной морской рыбы (сельдь, лосось). Кроме того, в ней содержатся жирорастворимые витамины, витамины В6 и В12, которые также стимулируют выработку «гормона счастья».
А отличным, поднимающим настрбение десертом могут стать бананы, благодаря своему составу вызывающие состояние эйфории, счастья и восторга.
ПИТАНИЕ, ТРАВЫ И ГИПОТИРЕОЗ
В ряде продуктов питания содержатся вещества, вызывающие рост щитовидной железы. Среди них репа, фасоль, брюква, редис, турнепс, свежая кочанная и цветная капуста, арахис, соя. У некоторых людей избыток этих продуктов в рационе питания уменьшает включение йода в щито-’ видную железу и выработку гормонов, отвечающих за нормальное психическое и физическое развитие, а также способствует возникновению зоба.
При пониженной функции щитовидной железы противопоказан тимьян. Даже у здоровых людей длительное его применение в любом виде может привести к гипотиреозу. Фитотерапия при этом заболевании является дополнительным средством лечения. Специфических растений нет, но комплексное использование ряда трав позволяет улучшить самочувствие, добиться стабильности уровня гормонов и постепенно снизить и (или) отменить гормональную терапию.
Г ор монорегулирующими свойствами обладают дурнишник колючий (золотая колючка) и дурнишник обыкновенный, зюзник европейский, листья черной смородины, малины, зеленого чая, мелиссы, звездчатки (мокрица), некоторые виды бурых морских водорослей, листья и зеленые плоды грецкого и черного ореха, зверобой, дрок красильный и др.
Состав сбора может быть разным. Обычно 2 ст.л. смеси трав заливают на ночь0,5 лгорячей воды, утром процеживают и выпивают в течение дня, не подслащивая. Минимальный курс приема настоя в среднем составляет два-три месяца. Затем делают перерыв на две недели, измеряют в лаборатории уровень гормонов щитовидной железы и при необходимости курс повторяют.
Большинство перечисленных растений активизирует рецепторы клеток щитовидной железы, дает возможность более активного усвоения микроэлементов. При приеме исчезают признаки сниженной функции щитовидки: слабость, вялость, сухость кожи, отеки, склонность к запорам,плохо регулируемый избыточный вес, мастопатия, сонливость.
В течение первого месяца желательно дополнительно пить поливитаминные травяные коктейли, приготовленные на основе сборов плодов шиповника и ягоды черной смородины 1:1; плодов шиповника и черноплодной рябины1:1; листьев крапивы и плодов рябины 3:7.
2 ч.л. сбора залить 2 ст. кипятка в фарфоровом чайнике, настаивать час в теплом месте, процедить, добавить мед или сахар по вкусу. Пить по 0,5 ст. теплого настоя четыре раза в день после еды.
Для разнообразия и большего эффекта чередуйте напитки: первый день — смородиновый, второй — рябиновый, третий — крапивный и т.д.
На протяжении следующего месяца можно каждое утро натощак принимать 10-20 капель экстракта элеутерококка, разведенного в 1/3 ст. кипяченой воды (при отсутствии противопоказаний), а затем еще две-три недели тонизирующий чай из листа крапивы двудомной, цветков ромашки и травы тысячелистника (в равных частях). 1 ч.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/3 ст. с медом три раза в день после еды.
Эти травы улучшат память, вернут бодрость и активизируют иммунитет, который снижается при гипотиреозе.
ЗДОРОВЬЕ ВЕРНУТ « СЛЕЗЫ ГОР»
Женщина с диагнозом «зоб, гипотиреоз», прошла три курса лечения настойкой лапчатки белой, однако состояние ухудшилось, гормоны понизились.
Щитовидку порой лечат лапчаткой белой, не вникая в анализы гормонов щитовидной железы. Если они понижены, состояние ухудшается. Лапчатка белая помогает при гипотиреозе с нормальным уровнем гормонов.
Я посоветовала другое лечение. 1 ч.л. измельченной це- трарии (исландский мох) залить на ночь 200 мл кипятка, укутать. Утром процедить, разделить натри части. На одну часть влить по 1 ч.л. настойки красной щетки, золотого корня (родиола розовая) и 10 капель настойки левзеи (маралий корень).
Также приготовить лекарство для приема днем и вечером. Пить за 20-30 минут до еды. Курс — месяц, две недели — отдых, и пить еще месяц.
Настойки корней родиолы розовой, красной щетки и левзеи готовить по одному рецепту:50 гизмельченного сырья залить 500 мл водки, настоять 20 дней в темном месте.
А на область щитовидки делать компрессы с каменным маслом (его называют «слезами гор»).
5 гмасла залить 750 мл остывшей кипяченой воды, размешать до растворения. На ночь смочить в теплом растворе сложенную в четыре слоя марлю, слегка отжать, наложить на область щитовидной железы, накрыть полиэтиленовой пленкой, слегка закрепить тонким шарфом. Курс — 20 процедур, 10 дней — перерыв. Затем провести еще два курса.
Через три месяца щитовидка у больной пришла в норму. Метод помогает и при гипертиреозе, узлах, кисте, зобе. Для нормализации гормонов женщина три раза в день за 20-30 минут до еды или через полтора-два часа после четыре месяца пила по 1 ч.л. раствора каменного масла:5 гзаливала 750 мл остывшей кипяченой воды, размешивала до полного растворения. Остаток хранила в холодильнике. Каменное масло при приеме внутрь, а также в компрессах, примочках улучшает обменные реакции, благодаря чему происходит быстрая регенерация пораженных участков тканей, сосудов и нервов.
АПИТЕРАПИЯ – НАДЕЖНЫЙ ПОМОЩНИК
Предлагаем способ лечения заболеваний щитовидной железы продуктами пчеловодства, который дает хорошие результаты и не вызывает побочных эффектов. Рецепты просты в использовании, опробован на себе, родственниках и тех, кто обращался.за помощью. Главное — переносимость продуктов пчеловодства
ПРОПОЛИС
Прежде всего, необходимо, чтобы он были качественным. Хороший прополис (пчелиный клей) должен вызывать во рту небольшое жжение, онемение языка или покалывание. Если такой положить в воду, он утонет. Цвет качественного продукта может быть разным — от светло-желтого до коричневато-черного.
На100 гчистого прополиса (или выпаренного от излишков воска) добавьте по2 г(примерно по 1 ч.л.) порошка корней женьшеня, лопуха, цикория, шиповника, девясила, левзеи сафлоровидной, пырея и4 гматочного молочка. Размягченную массу перемешайте, как тесто. Если нет растительных компонентов, применяйте чистый прополис. Правда, эффективность лечения немного’ снизится.
Первые два дня принимайте по1 гсмеси. Лучше держать ее во рту днем, чтобы проследить, нет ли раздражения, ухудшения самочувствия. Когда организм привыкнет к этому природному антибиотику, увеличьте дозу до3 гв сутки. Разделите ее на две части, одну держите во рту с утра до вечера, другую — с вечера до утра, вынимая во время еды. По истечении 12 часов прополис пережуйте и проглотите или выплюньте.
Когда желаемый результат достигнут, гормональный фон приходит в норму, постепенно уменьшайте дозу, сводя на нет. Сначала принимайте по1,5 гв сутки, затем по 1-0,5 г.
ПЕРГА И МЕД
Чтобы достичь большего эффекта за короткий срок, во время курсалечения необходимо принимать пергу (пчелиный хлеб). Хорошая перга приятного сладковатого вкуса, без посторонних запахов, плесени. Она должна быть либо в восковых оболочках, либо выбрана из них (напоминает пуговки — плоские и круглые, собранные как бы в стаканчик).
Покупать пропущенную через мясорубку не советую. Храните ее в закрытой таре в прохладном месте. Суточная доза перги — от 6 до8 г, разовая (2 г) — это пять-семь ячеек или половина 1 ч.л. Можно ее и увеличить, если есть возможность, но именно эта доза лечебна, излишек вос- примется организмом как пища.
Принимать лучше натощак, за 20-30 минут до еды, тщательно рассасывая во рту. Ничем не заедать и не запивать в течение 20 минут. Длительность курса лечения такая же, как при приеме прополиса. Вместо перги можно использовать пыльцу, хотя ее лечебное свойство в три-пять раз ниже.
Не забудьте и про богатый микроэлементами мед, который можно и нужно применять при заболеваниях щитовидной железы. Считается, что темные сорта (каштановый, гречишный) содержат более высокий процент минеральных веществ. Но, как показывает практика, более действенный цветочный (луговой, таежный), когда пчелы собирают нектар с разных видов растений, а не с одного. Рекомендуемая доза — 80-100 гв день за пять-семь приемов, независимо от принятия пищи. Мед необходимо тщательно рассасывать во рту, поэтому лучше использовать прошлогодний севший, а не свежий жидкий, который обволакивает слизистую оболочку рта.
При диффузном токсическом зобе (базедовой болезни) лучше принимать смесь меда и грецких орехов 1:1.
ПРОПОЛИСНАЯ МАЗЬ
Чтобы убрать уплотнения, узлы, кисты, опухоли щитовидки, наряду с использованием прополиса, перги, меда, необходимо применять прополисную мазь. Сначала смажьте тонким слоем небольшой участок кожи, спустя 30-60 минут убедитесь, что нет раздражения, сыпи, и только потом применяйте на область железы. Просто нанесите мазь на больное место, через шесть-восемь часов — новый слой. Излишки уберите салфеткой, дайте коже отдохнуть еще шесть- восемь часов и повторите процедуру. Чтобы не запачкать одежду, постельное белье, намазанное место прикройте слоем марли, полиэтиленом и зафиксируйте повязкой.
Можно приготовить мазь самому. Выпаренный от излишков воска прополис измельчить, смешать с вазелином или ланолином, борной мазью или растительными маслами, тщательно растереть в ступке при слабом подогревании. На100 госновы брать 5,10, 20 или30 гпрополиса, в зависимости от получения желаемого процентного состава средства.
Другой рецепт:100 гнастроганного прополиса залить 30 мл спирта, довести, помешивая, до однородной массы на водяной бане. На100 госновы (борная мазь, продается в аптеке) добавить20 гполученного про- полисного состава, хорошо перемешать, разложить в баночки из темного стекла, плотно закрыть и хранить при комнатной температуре.
Сложно приготовить средство в домашних условиях — воспользуйтесь аптечной прополисной мазью. Если она качественная, здоровье должно улучшиться. Длительность курса лечения индивидуальна. Многое зависит от состояния организма в целом, сопутствующих заболеваний, тяжести и продолжительности недуга, возраста больного и т. п.
Если за один-два месяца лечения продуктами пчеловодства существенных изменений нет (это покажут анализы, УЗИ) — такой метод вам не подходит.
После чернобыльских событий у меня появились проблеллы со щитовидной железой — при обследовании на УЗИ обнаружили узел. Лечился я комплексно: пил настойку корня лапчатки белой, делал специальные упражнения, читал настрои Г. Сытина «Оздоровление щитовидной железы».
Расскажу о некоторых лечебных компрессах, которые применял курсами по 10 дней, чтобы не было привыкания.
Л Е Ч Е Б Н Ы Е К О М П Р Е С С Ы
Из глины любого цвета. Глину смешать с холодной водой до консистенции сметаны, намазать ее толщиной до1 см на ткань (шерсть, хлопок, лен или марля, сложенная в несколько слоев).
Наложить на область щитовидной железы на два часа. Компресс можно делать два раза в день.
После того как глину использовали, ее обязательно надо выбросить, а кожу тщательно вымыть.
По старинным рецептам глину вообще рекомендуют закопать, поскольку она впитывает в себя всю болезненную энергию человека.
С соком чистотела. На ночь обильно смазать соком область щитовидной железы, завязать теплым шарфом. Курс — два месяца. Повторить через три месяца.
Свекольно-медовый компресс. Смешать натертую красную свеклу с медом 3:1, нанести на лист капусты, приложить к больному месту на ночь, обвязать теплым шарфом.
С творогом. Делать аналогично. Творог желательно использовать деревенский.
С морской капустой.100 г сухой морской капусты измельчить, залить2 л горячей воды, посуду закрыть, тепло укутать, настоять 30 минут. Процедить, немного отжать.
Теплую кашицу нанести на ткань, наложить на область щитовидной железы, накрыть пленкой и теплым шарфом. Держать до шести часов.
Этот компресс можно делать через день-два. Курс — два-три месяца. В общей сложности мне понадобилось три года лечения, чтобы состояние щитовидной железы приблизилось к норме.
Гречка плюс орехи
При заболеваниях щитовидной железы можно воспользоваться следующим рецептом.
Перемолоть по стакану гречневой крупы и очищенных грецких орехов, добавить стакан гречишного меда, хорошо перемешать. В течение дня дробными порциями съесть всю эту смесь. Можно пить воду, чай, но ничего другого в этот день не есть. Курс — один такой день в неделю на протяжении двух месяцев.
П О М О Г У Т ВАЛЕРЬЯНКА И ДУБОВАЯ КОРА
Для профилактики заболеваний щитовидной железы полезно:
— два раза в год проводить курсы валерианотерапии — 20-30 капель перед сном в течение месяца;
— плоды боярышника и черноплодной рябины добавлять в компот или заваривать вместо чая;
— пить отвар шиповника — два курса по месяцу в год с перерывом 10 дней;
— принимать лечебные ванны с добавлением морской соли, хвойного экстракта или морской капусты — не менее 10 на курс.
ЕСЛИ ЩИТОВИДКА УВЕЛИЧЕНА
Попробуйте ежедневно делать компрессы с отваром дубовой коры. Залейте 2 ст.л. коры 1 ст. кипятка, дайте настояться час, процедите. Смочите в теплом настое сложенную в несколько слоев марлю или мягкую хлопчатобумажную ткань, приложите к шее, укройте компрессной бумагой, обмотайте шарфом. Длительность процедуры — 30-40 минут, курс лечения — месяц.
Такие компрессы полезны при ранних стадиях увеличения щитовидной железы. Три раза в день в промежутках между едой принимайте по 1 ст.л. смеси меда и лимона (можно апельсина): натрите на терке два- три лимона с кожурой, смешайте с 1 ст. меда. Храните смесь в холодильнике. Такую вкусную добавку можно принимать постоянно.
Диета лучше таблеток?
Мне 43 года, два года назад УЗИ показало на щитовидной железе маленький узелок. Пила препараты йода. Но за это время выявили еще два узла в правой доле щитовидки и один — в левой. Диагноз «нетоксический узловой зоб». Врач рекомендовала питаться продуктами, содержащими йод, и не принимать препараты. А мне кажется, будет только хуже, если не пить никаких медикаментов. Неужели таблетки не помогают?
Отвечает врач-эндокринолог
Не все виды узлового зоба нуждаются в медикаментозном лечении, особенно с возрастом. В данной ситуации прием препаратов йода, видимо, действительно не показан. Необходимо постоянное наблюдение — УЗИ один-два раза в год. Можно также курсами принимать антиоксиданты с селеном. Ну и, конечно, питание, сбалансированное по жирам, белкам, углеводам в соответствии с индексом массы тела.