Рубрика «Духовные истоки здоровья»

Закон бумеранга

Каждый из нас несет полную ответственность за все события в нашей  жизни- и самые хорошие и самые плохие. Каждая наша мысль творит наше будущее. Каждый создает события в жизни с помощью мыслей и чувств. Мы сами- источник собственных переживаний, окружающей действительности : что мы даём — то и получаем. Изменив свою духовную сущность, изменив взгляды …

Отрицательные эмоции — это наши болезни

Станьте доктором для самого себя: ведь так как вы знаете свои организм, не знает ник­то. Ни один врач не сможет узнать вас за 15-20 минут,которые вы проводите у него на приеме. Согласно тибетской медицине, к болезни нас приво­дит наше поведение, мысли, эмоции. Давайтев этом разберемся.

Правила хорошего дома

Есть простая формула жизни: счастье- это когда утром идешь  с радостью на работу, а вечером с радостью возвращаешься домой. Как сделать так, стобы всем нам  действительно было  радостновозвращаться домой?

Депрессия : лечить или сама пройдет?

Американские  психиатры  в случае  »не оранжевого настроения»-  рекомендуют есть рыбу. Японцы и финны , которые едят рыбу каждый день, меньше всего  подверженны депрессии.  Это  полностью  подтверждает медицинскую теорию :  »человек    »чувствует» то, что он ест». Так называемые   «комфортные» продукты  улучшают настроение.

Отрицательные эмоции — это наши болезни

Согласно тибетской медицине, к болезни нас приводит  наше поведение, мысли  и эмоции.  Для того, чтобы  знать свой организм — надо обратиться   внутрь себя,   открыть в себе  вечный источник  силы и здоровья. Он есть в каждом, внутри нас у каждого  есть все  необходимые  ресурсы.

Держите эмоции в узде

» Глаза б мои не смотрели!». «Сердце ноет…»,  »Как мне всё это надоело!»,  »У меня уже все в печенках сидит!»,  »Когда же это всё кончится?» — эти образные выражения вовсе не абстрактны. Если не све, то очень многие проблемы ос здоровьем произошли от недовольства жизнью. Ещё Сократ говорил, что  ни одна телесная болезнь на существует …

Умейте всегда противостоять стрессу

Чаще всего стресс настигает нас внезапно: неприятности на работе, проблемы с детьми, скандалы в семье, недоразумения в транспорте, в магазине,  назойливые  соседи, пронырливые  родственники и   много ещё других   жизненных   ситуаций — всё это вызывает повышение давления. Но как оградить себя  от всего этого? Ведь жизнь сегодня  спокойной не назовешь. Но всё-таки мы …

Как изменить жизнь к лучшему

Абсолютное большинство людей не считают себя полностью счаст­ливыми и хотели бы что-то изме­нить в своей жизни, чтобы она стала более интересной и насыщенной.   Только как это сделать, в каком направле­нии двигаться?   Между тем существует определенная после­довательность шагов, способных, в конце концов, привести к нужному результату.

Как вернуть радость жизни

Наша жизнь дает массу поводов для неприятностей и стрессов. Проблемы в семье и стране, рост цен, неуверенность в завтраи дне, здоровье, далекое от идеала, — чему уж тут радоваться. Но зависит ли что-то и от нас самих? Как научиться оставлять в стороне  вещи, которые мы не в состоянии изменить, и все-таки вернуть себе радость жизни?