Стройность — красота и здоровье

Женщины  любого возраста  и социального положения  всегда мечтают быть красивыми, здоровыми и любимыми. Какие же вредные привычки препятствуют этому?

Почему мы толстеем

Оказывается, помешать нам справиться с лишним весом может не только неумеренный аппетит, но и некоторые привычки, отказав­шись от которых, мы сможем гораздо легче расстаться с лишними килограммами. Условно назовем эти вредные привычки «полнящи­ми» и попробуем разобраться, как они влияют на наш вес.

Как научиться быть здоровым

Мы часто относимся к своему здоровью как к чему-то, от нас почти не зависящему, возлагая всю ответственность за него на врачей. Как же пробудить наше сознание, увидеть свое единство с природой, принять на себя ответственность за себя и окружающий мир? Как стать здоро­вым?

Солевые ванны, для красоты и здоровья

  Многие женщины используют в косметических целях минеральную воду, делая ванночки для рук и ног и другие процедуры, которые увлаж­няют и питают кожу, насыщая ее необходимы­ми микроэлементами

Мужской разговор об интимных проблемах

Многие считают, что ходить к врачу — занятие, недостойное муж­чины. Ну, еще можно простить, когда его по «скорой в больницу доставят или сам обратится к специалисту по части каких-то интим­ных проблем. Но отчего же тогда бьют тревогу врачи-андрологи? Не совершаем ли мы большую ошибку, считая здоровье мужчины его личным делом? Давайте послушаем мнение специалиста.

Как восстановить и укрепить волосы

Выпадение собствен­ных волос способно  доставить любому человеку стресс. Но не следует расстраиваться, так как этот цесс является обрати­мым. Изначально необ­ходимо определить при­чину сильного выпадения волос, а главноезапастись терпением и настро­иться на результат.

Здоровье кожи человека и ее лечение

Известная поговорка гласит, что нас «встречают по одежке…». Но затем взгляд переводят на лицо, и если на коже есть какие-то дефекты, они сразу бросаются в глаза.

Сдаем анализы

Слово «анализ» каждому из нас знакомо с детства, с первых посещений поликлиник и больниц. И неудивительно: сдавать эти самые анализы приходится в жизни не раз и не два. Но зачем их делают, притом столько разных видов? И что означают эти загадочные слова и цифры в листочках с результатами анализов?

Организму нужен … допинг

С годами организм слабеет. Снижается иммунитет, приходят болезни. Эндокринные  железы уже не столь безотказно управляют работой органов и систем. Телу явно требуется допинг. Конечно, не тот, за который дисквалифицируют спортсменов.

Гормоны под прицелом

Использование контрацептивов позволяет избежать незапланированной беременно­сти. Чем мы рискуем, пытаясь контролировать естественные ритмы организма?