Рубрика «Секреты долголетия»

Секреты долголетия № 22

Почему большинство людей живет 70-80 лет, но есть и такие, которые перешагивают 100-летний рубеж? Ученые со всего мира попытались вычле­нить основные факторы, влияющие на увеличение продолжи­тельности жизни. Оказалось, тут задействован не только образ жизни, но и генетика, и психология.

Секреты долголетия № 14

Всем известно  что,  чем старше мы становимся, тем более разнузданны в эмоциональном плане. Сколько раз прихо­дилось наблюдать откровенное хамство со стороны пожилых людей! Отнюдь не молодых, которых мы по привычке часто ругаем.

Секреты долголетия № 21

Мудрые жители Тибета давным-давно разработали механизмы оздоровления, овладеть которыми может каждый. Главное — что­бы ритуал стал для вас обязательным, как чистка зубов. Вот этот простой комплекс манипуляций.

Секреты долголетия № 19

Восхищаюсь и преклоняюсь пе­ред В.И. Антоновой, с которой мне приходится сталкиваться по работе. Сколько журналов и газет она получает!  Валентине Ивановне 83 года, а выглядит она на 70. Энергична, ухаживает за больными, провожает детишек в садик, принимает актив­ное участие в общественных делах. Медицинская карта в поликлинике отсутствует.

Секреты долголетия № 16

Многие из вас  делятся в письмах своими секретами долголетия. Да, че­ловечество выиграло битву: средний срок жиз­ни увеличился. Но как же, дожив до преклонных лет, не стать обузой для близких и самого себя? Можно ли до конца жизни оставаться полноцен­ным, здравомыслящим человеком?