Как достичь успеха на пути продления жизни
Йоги называют лимоны универсальным средством поддержания здоровья, по их мнению, каждый человек должен съедать 1 лимон в день или выпивать сок одного лимона. Состав лимона чрезвычайно богат на химические элементы: органические кислоты, пектины, каротин
Препараты из лимонника ( настойка, порошок из семян, таблетки из плодов) рекомендуются как стимулирующие центральную нервную
Эта ягода по своей ценности и целебности стоит в одном ряду с благородными ягодами. Во — первых, крыжовник,среди тех немногих ягод, в которых содержится янтарная кислота — мощный регулятор защитных сил организма ( смотрите рубрику антиоксидантная защита
Ягоды клюквы- общеизвестный диетический продукт. Применяется в свежем виде и в виде сока, как утоляющее жажду средство, особенно у лихорадящих больных. По содержанию ценных для организма веществ клюква мало уступает другим ягодам. Плоды клюквы обладают
Нет ни одной болезни, при которой калина не была бы целительной. Она содержит много органических кислот, до 32% сахара, до 80 мг% витамина С, до 3% дубильных веществ, минеральные соли цинка, марганца. Калиновый сок нормализует кровяное давление, обладает
Арония — это настоящий кладезь полезных веществ! Она содержит богатый природный комплекс витаминов Р2 , С2 , Е2, К2, В1, В2, В6. Из всех ягод черноплодная рябина содержит самое большое количество аскорбиновой кислоты — 1000 мг% ( черная смородина в среднем 400 мг%
Пастернак обладает целым рядом лечебных свойств, это прекрасное средство при стенокардии, спазмах сосудов, спазмах пищеварительного канала, желчевыводящих путей, почек, мочеточников. Сок пастернака добавляют к другим сокам, разбавляя водой и улучшая его вкус медом.
Томатный сок является одним из наиболее широко используемых соков — в консервированном виде. Свежий сырой томатный сок один из самых полезных соков. Помидоры содержат большой процент лимонной и яблочной кислоты и небольшой процент щавелевой кислоты.
Сок редьки добивается из листьев и корнеплодов, но никогда его нельзя пить отдельно, ибо он вызывает слишком сильную реакцию. Редька- просто незаменимое для укрепления здоровья, её из-за острого специфического вкуса используют во многих блюдах для приготовления
Сок капусты- идеально очистительное средство, при употреблении которого удивительно быстро поддается лечению язва двенадцатиперстной кишки, он эффективен при опухолях, лечит запоры, используется при сыпях на коже. Сок капусты сбавляет вес. Если после питья сока