Всем сердцем обиду прости

Наша жизнь- следствие наших мыслей:  она рождается в нашем сердце, она исходит с наших мыслей. Если человек  говорит или действует  с доброй мыслью — радость следует зп ним, как тень. Если человек  говорит или действует  со злой мыслью — страдание неотступно следует за ним. Буддийская  мудрость.

Правильное питание предотвратит диабет

Диабет признан первой  неинфекционнойэпидемией ХХI  века, а профилактика  его не так уж и сложна. То, что становится  лечебной диетой  для заболевших, должно стать правильным  и разумным питанием для здоровых.

Сигналы SOS от нашего организма

У нашего организма есть особые сигналы, которые со­общают нам о начинающихся неполадках. Требуется только рассмотреть открытые участ­ки своего тела повнимательнее.

Готовим яблочный уксус

Как изгото­вить экологически чистый до­машний яблочный уксус. Толь­ко он имеет целебные свой­ства и его можно использовать в лечебных целях. В магази­нах сейчас продают химический яблочный экстракт и его нельзя использовать при лечении.

Соль от ста болезней

У соли множество чудесных свойств. Соль является веществом, необходимым для выживания всех живых существ, осо­бенно людей, и в первую очередь — людей с астмой, аллергией и аутоиммунными забо­леваниями.

Как сохранить молодость души

Хотелось бы вам противо­стоять старению? Тогда ищите занятия, пробуждающие детские чувства, — беззабот­ность, радость, непосредствен­ность, гибкость и оптимизм.

Кормите грудью — до года!

В идеале кормить младенца грудью надо не меньше года. В наше время, к сожалению, не многие мамочки кор­мят своих детей грудью. Но если соблюдать семь правил грудного вскармливания, то каждая мать в состоянии кормить своего ребенка грудью не менее года.

Советы мясоедам

Ни для кого не секрет, что мясо вредно: плохо усва­ивается, засоряет организм и приводит к болезням. Но не спешите отказываться от него, что называется, с по­недельника.

Перелом — помогут витамины

Российские ученые предложили метод восстановления костной ткани после перелома, который приносит огром­ную пользу даже тем, кто признан безнадежным.

Подагра — забудьте про мясо.

Еще несколько десятилетий назад нас уверяли: подаг­ра — болезнь загнивающего капитализма. В СССР подаг­ры нет. Но, оказалось, что болезнь есть и встречается чаще всего там, где не придают большого значения ха­рактеру питания. Переедание, употребление мяса и дру­гих белковых продуктов в больших количествах создает предпосылки для заболевания