Секреты долголетия № 8

Часто пожилые люди стес­няются хорошо выглядеть. Почему-то у нас считается, что в преклонном возрасте уже нет места косметике, духам и про­чему

Жиры: пища и лекарство

Многие природные вещества, содержащиеся в привычных для нас продуктах питания, поистине могут служить лекарствами. А в целом ряде случаев они даже способны заменить применяемые медиками агрессивные фармпрепараты и процедуры. К таким веществам, в частности, относятся некоторые жиры и масла. Какую же пользу они способны принести человеку? Как и когда их следует употреблять и чего опасаться?

Правильное питание — это лечение № 44

  Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья.

Секреты долголетия № 7

Если вы стали замечать признаки старения, попробуйте затормо­зить процесс. Такое возможно

Китайская диетотерапия

Одним из наиболее уникальных и фундаментальных разделов традиционной китайской медицины является диетотерапия. Согласно ее воззрениям, заболевания, в зависимости от тяжести, на 60-90% лечатся при помощи лекарственных средств, остальное должна излечивать соответствующая диета. Но чем это древнее знание может быть полезным для нас сегодня?

Ревность: «было да прошло…»

Ревность крайне неприят­ное чувство. Оно способно разрушить многое, если вовремя не совладать с ним.

«Генеральная уборка» кишечника и чистка сосудов

«К сожалению, большинство из нас ведет такой образ жизни, когда питаться приходится, чем придется, часто на бегу. От этого существенно страдает состояние органов пищеварения, что приводит к вздутию живота, нерегулярному стулу и заиьгакованности кишечника.  Как же  правильно, с пользой для здоро­вья, проводить очищение организма».

Аллергия на солнце: причины и способы устранения

С наступлением теплых солнечных деньков так хочется выехать на природу, к берегу моря или какого-нибудь водоема, погреться на теплом солнце. Можно также съездить в теплую страну, чтобы попутешествовать и приобрести красивый золо­тистый загар, а также укрепить иммунитет и здоровье.

Правильное питание — это лечение № 43

Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья.

Правильное питание — это лечение № 42

Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья.