Как достичь успеха на пути продления жизни
Бывают случаи, что человек решивший похудеть, добросовестно сел на диету, сбросил несколько килограммов — и всё. Стрелка весов предательски замерла, как будто во что-то уперлась… Что это — тупик или запертая дверь? Как сбросить вес дальше?
В последнее время ученые — медики всё чаще говорят о том, что очень полезно пить воду. Однако есть и другие напитки, которые обеспечивают организм большим количеством полезных и незаменимых веществ. Вот составленный специалистами список восьми напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания каждого человека. Что же это за напитки?
Американские психиатры в случае »не оранжевого настроения»- рекомендуют есть рыбу. Японцы и финны , которые едят рыбу каждый день, меньше всего подверженны депрессии. Это полностью подтверждает медицинскую теорию : »человек »чувствует» то, что он ест». Так называемые «комфортные» продукты улучшают настроение.
В Израиле были проведены крупномасштабные исследования, целью которых было изучение возможных побочных эффектов, спровоцированных мобильной связью.
В то время, когда весь мир сходит с ума на почве диет, мечтая похудеть, имеется немало людей, желающих прибавить в весе. Но если к услугам первых- сотни различных способов сбросить лишние килоргаммы, вторые- в информации ограничены. Как же нужно питаться, чтобы набрать необходимые в талии сантиметры и не навредить своему организму?
Лосьоны представляют собой жидкие препараты, которые используют для приготовления ванн, полосканий, орошений. Охотно применяют лосьоны для обтирания кожи лица: они смягчают кожу и успокаивают её.
ИЗ МОРКОВИ- натереть на мелкой терке морковь, смешать с яичным белком, добавить 1 чайную ложку оливкового или персикового масла
БЕЛКОВО -ЛИМОННАЯ — применяется при расширенных порах, действует отбеливающе. Взбить белок одного яйца, добавить 1 чайную ложку лимонного сока и нанести на кожу лица на 20 минут.
Для приготовления маски можно использовать как свежие, так и сушенные растения, фрукты, овощи, но они должны быть высокого качества. Маску обычно наносят на хорошо очищенную кожу лица на 15-20 минут. После наложения маски надо соблюдать полный покой.
Вряд ли найдется человек, не знающий что такое стресс. К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок »выбить нас из седла». Одна каждодневная рутина чего стоит. Что же такое «стресс» и как с ним бороться.