Рубрика «Правильное питание- это лечение»

Кормите грудью — до года!

В идеале кормить младенца грудью надо не меньше года. В наше время, к сожалению, не многие мамочки кор­мят своих детей грудью. Но если соблюдать семь правил грудного вскармливания, то каждая мать в состоянии кормить своего ребенка грудью не менее года.

Здоровое питание приносит РАДОСТЬ

Наше здоровье неразрывно связано с тем, что мы едим. У всех народов в старину существовали традиции питания, проверенные опытом многих по­колений. Однако мы давно уже питаемся так, как прежде. Сегодня, когда даже специалисты не всегда могут договориться, какая пища действительно­  идет человеку на пользу, а какая -во вред, разумно было бы снова обратиться к народ­ным …

Как похудеть и очистить организм

Диета Кима Протасова великолепно подходит тем, кто может совладать со своими гастрономическими же ланиями, но не в состоянии ограничить себя в количе­стве пищи. Следуя диете Протасова, продукты мож­но потреблять в любом не только объеме (в этом ди­ета Протасова схожа с диетой Аткинса), но и в любое время суток — утром, днем, вечером, ночью. С психоло­гической …

Как побороть лишний вес за 7 дней?

Борьба с излишним весом, наверное, олно из самых древних женских едино­борств. Особенно этот вид спорта обостря­ется перед праздниками. Тем более что многие, стараясь-таки натянуть на себя модное вечернее платье, становятся побе­дительницами. Для тех же, кто еще не стал мастером спорта в похудании, мы предла­гаем свои быстрые диеты.

Ах, нитраты, кто же вас выдумал?

Впервые заговорили о нитратах в 70-х годах, когда в Узбекистане случилось несколь­ко массовых желудочно-кишечных отравлений арбузами при их чрезмерной подкормке аммиачной селитрой. Сейчас общеизвестно, что нитраты обладают высокой токсичнос­тью для человека и животных.

Правильное питание — это лечение №79

Из ячменя получают два вида крупы — перловку, которую я не особо люблю, и ячку. Она мне очень нравится, и я не понимаю, почему эта полезная и вкусная крупа у нас не очень популярна.

Adblock detector