Самые полезные напитки
Диетологи составили ТОП-10 напитков, полезных для здоровья человека
Как достичь успеха на пути продления жизни
Диетологи составили ТОП-10 напитков, полезных для здоровья человека
Плоды шелковицы — хорошее кроветворное средство благодаря высокому содержанию в них солей железа. Сок плодов и сами плоды способствуют нормализации обмена веществ, обладает отхаркивающим, потогонным и мочегонным действием, регулирует деятельность
Черная смородина — очень ценная витаминная ягода. Суточная потребность в витаминах С и Р покрывается при потреблении в день 50 гр ягод или варенья и джема . Ягоды употребляются в пищу , как ценный поливитаминный продукт. В народной медицине смородину
В состав рябины красной входят витамин С до 200 мг%, каротин и витамин Р, органические кислоты, сахара, микроэлементы, рыбофлабин, пектиновые и дубильные вещества. В медицине плоды рябины используют в качестве лекарства при заболеваниях, сопутствующих
Главное , за что ценится это растение- это кисло-сладкие с нежным вкусом и приятным ароматом ягоды. Спелые ягоды облепихи совмещают в себе кислинку лимона и сладость апельсина и ещё какой- то чисто облепиховый вкус. Вместе с тем в них чувствуется аромат и вкус
Диапазон полезного действия малины очень велик. В её ягодах содержится лимонная , яблочная , муравьиная кислоты , много витаминов, дубильных веществ. Витамина С в малине до 45 мг%, так что она является отличным противоцинготным средством. В практической медицине
Йоги называют лимоны универсальным средством поддержания здоровья, по их мнению, каждый человек должен съедать 1 лимон в день или выпивать сок одного лимона. Состав лимона чрезвычайно богат на химические элементы: органические кислоты, пектины, каротин
Препараты из лимонника ( настойка, порошок из семян, таблетки из плодов) рекомендуются как стимулирующие центральную нервную
Эта ягода по своей ценности и целебности стоит в одном ряду с благородными ягодами. Во — первых, крыжовник,среди тех немногих ягод, в которых содержится янтарная кислота — мощный регулятор защитных сил организма ( смотрите рубрику антиоксидантная защита
Ягоды клюквы- общеизвестный диетический продукт. Применяется в свежем виде и в виде сока, как утоляющее жажду средство, особенно у лихорадящих больных. По содержанию ценных для организма веществ клюква мало уступает другим ягодам. Плоды клюквы обладают