Как достичь успеха на пути продления жизни
Как мало значения мы придаем тому, чем пытаемся во время рабочего дня. Кругом куча проблем — быстро утолил голод и порядок. Лишь бы голова соображала. Поистине трудимся не щадя живота своего! А ведь в старославянском языке слово живот обозначапло понятие -жизнь.
Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья
Приступ обжорства может начаться с одной ложки шоколадного крема, которым вы решили вознаградить себя за что-то. Но почти сразу вы теряете контроль над собой. За этим последует 2-3 кусочка торта и полдюжины пончиков. Почему мы переедаем?
На заметку : холестерин- составляющая многих продуктов, он принимает участие в строительстве стенок кровеносных сосудов, поэтому в небольших дозах он полезен. Чтобы снабдить организм »хорошим» холестерином, достаточно съедать 15-20 гр сливочного масла в день.
Почему мы не обращаем внимания на наработанный сотнями поколений опыт долгожителей, к примеру, горцев, которые в добром здравии уверенно перешагивают свой столетний рубеж? Что же отличает нашу »равнинную» диету от »горской» ?
Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья
Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья.
Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья.
Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья.
Все мы любим экспериментировать, пробовать новые рецепты или необычные блюда, особенно когда они выглядят хорошо, по –новому, с изюминкой и очень полезны для здоровья.